MASAJES Y TERAPIAS
en la
Alpujarra de Granada
MASAJES Y TERAPIAS en la Alpujarra de Granada
Variedad de Masajes que ofrecemos en Alojamientos Rurales BENARUM® : Masaje Corporal, Masaje en zonas concretas para contracturas, chocoterapia, Manicura, Peeling corporal, Masaje relajante, Permanente y tinte de pestañas, maquillaje de fiesta y noche,…
La Alpujarra de Granada, un lugar donde relajarse
en Casas Rurales Benarum lo hacemos posible
MASAJES Y BELLEZA – COSMÉTICOS
RELAJANTE
Su función es ayudar al drenaje de fluidos en las extremidades y relajar la musculatura del cuello, hombros, rostro y tronco. Ideal para después de una sauna o jacuzzi.
(20 – 30 minutos
TONIFICANTE
Su propósito es tonificar músculos y combatir agujetas o dolor muscular debido a largas caminatas. Es un complemento ideal para antes de una sauna o jacuzzi
(30 – 35 minutos)
TERAPÉUTICO
Se utiliza para el tratamiento local de lesiones deportivas, dolor de cabeza, dolor cervical o lumbar o cualquier otro dolor de origen muscular
(20 – 30 minutos)
INTEGRAL
Está destinado a fortalecer y relajar todo el cuerpo. Se comienza con manipulaciones de tonificación, para finalizar con pases de relajación.
(aprox. 1 hora)
Masaje: El alivio natural del dolor
Masaje: el alivio natural del dolor
- Ayuda a liberar sustancias llamadas endorfinas que nos dan una sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor.
- Cuando se combina con una dieta equilibrada y con ejercicio, el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa.
- El masaje mejora la circulación sanguínea.
- Favorece el transporte de oxígeno y el flujo de la linfa
- Mejora la condición de la piel y la función de los órganos internos
- Ayuda a llevar nutrientes a las células y eliminar impurezas y sustancias tóxicas.
- Ayuda a que los músculos y tendones mantengan su flexibilidad.
- Mejora la postura.
- Ayuda a reducir el estrés por estimular las funciones del sistema parasimpático.
- Ayuda a combatir la depresión y los estados de ánimo negativos.
- Alivia dolores de cabeza causados por tensión nerviosa y dolores musculares de espalda.
- El trabajo sobre el músculo y los tendones de inserción.
- El masaje es el complemento de la actividad física cotidiana y deportiva.
- Mejora la flexibilidad de músculos, ligamentos, fascias y tendones.
- Al experimentar cambios en la elasticidad articular, se facilita la relajación.
- El cuerpo abandona patrones habituales de rigidez y tensión y recupera su agilidad.
- Se renueva la energía física y mental para mejorar la calidad de vida
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